莉々の大切な記事をまとめています。
重要メモ 家を建てる、借りるとき用のメモ
莉莉 家を建てる、借りる時用のメモ 全体 防音性 借りるなら特にほしい 鉄筋コンクリートかな 地域性 治安が悪く無い 強制参加地域コミュニティのイベントが少ない 比較的河川敷が近い（散歩がはかどる） 玄関 鍵、財布がおけるスペース 手袋、カ...
考え方 「一日の生産性を本気で高めたいと」心に誓う
莉莉 最近、一日の生産性が低いです。。。やりだしてからパフォーマンスが良いけど、やるまでが長い。。 なんだか、上手くやりたいこと出来てない気がする😖学生ならではの、悩みだと思うけど聞いて欲しい。 先生 うーん。 結論はやれ！！！ なんだけど...
考え方 【食生活アドバイザーが考える】論理的ダイエット法
食生活アドバイザーを持っている私がコンサル思考的にダイエットを成功させるためのコツを考えます。重要なポイントは摂取、消費カロリーのフローを－にすること、体脂肪の減少、筋肉量増加による基礎代謝向上、血糖値を滑らかに上昇させ高い水準で維持する。消費カロリーと時間について考えます。